mein weg zu yoga

als kind schon liebte ich es meinen körper zu spüren beim bäumeklettern oder radschlagen. mit 14 wurde bei mir skoliose festgestellt - seitliche wirbelsäulenverkrümmung. mit 17 entdeckte ich yoga mit einem yogabuch (andré van lysebeth). mein körper fühlte sich danach immer wunderbar an: ohne schmerzen, voller energie, glücklich. ich übte im laufe der nächsten jahre yoga in lima, santiago de compostela, freiburg, berlin und stuttgart mit vielen inspirierenden lehrern. je mehr ich übte, desto größer wurde der wunsch diese erfahrung weiterzugeben. während meiner elternzeit nahm ich die gelegenheit wahr eine zweijährige yogalehrerausbildung bei yoga vidya in zürich/schweiz zu absolvieren. (2009-2011). seitdem unterrichte ich yoga voller empathie, begeisterung & kreativität. :-)


aus- und fortbildungen :
aktuell:
trauma-sensibles arbeiten im coaching und yoga - bei lea hamann 

natur-resilienz-trainerin  - bei jasmin schlimm-thierjung, bea von borcke - deutsche akademie für waldbaden und gesundheit

somatische intelligenz - bei gaby halber

hüftöffner im yoga/ yogatherapie - bei susi hately, functional synergy 

traum-arbeit - toko-pa turner 

erste hilfe für kursleiter - kreisverband deutsches rotes kreuz 

interkulturelle kompetenz - bundesverband, deutsches rotes kreuz, berlin 

yogalehrerin-500+, 2- jährige ausbildung, bund deutscher yoga vidya lehrer - bei savitri retat, zürich

 

mediatorin - bei dr. jamie walker - mediationsbüro mitte berlin 

projekt alternativen zur gewaltfreien konfliktlösung - bei werkstatt für gewaltfreie aktion

 

volljuristin mit fachspezifischer fremdsprachenausbildung spanisch und englisch - uni freiburg, passau, santiago de compostela