yoga für erwachsene: online & ab 24.6. wieder vor ort
lust auf einmal wöchentlich entspannen und energie auftanken, spaß haben und zu dir kommen?
dann ist ein yogakurs das Richtige für dich.
12x 90 Minuten, von den krankenkassen anerkannt.
meld' dich über mail an: irinaweissyoga@gmail.com
personal yoga
hast du körperliche einschränkungen/ beschwerden oder möchtest eine eigene yogapraxis aufbauen oder vertiefen? dann kann dir eine personal yogastunde bei mir weiterhelfen. wir finden gemeinsam neue wege.
yogakurse
siehe kursplan
businessyoga
für unternehmen und institutionen biete ich maßgeschneiderte Konzepte für gesundheitstage, lunchtime- oder afterworkyoga an.
seit 2018: bkk zf & Partner
2017/ 2018:
mittagsyoga bei rolls royce power systems,
---------auf herbst verschoben------
möchtest du deine laufpraxis vertiefen oder hast schon mal mit dem gedanken gespielt mit joggen oder yoga anzufangen?
in diesem workshop bieten wir dir die möglichkeit beides auszuprobieren und zu erfahren wie gut sich laufen und yoga ergänzen!
an 2 abenden triffst du dich zum lauftreff am trimm-dich-pfad in immenstaad
mit laufcoach rodrigo otey und bekommst individuelle tipps. an den anderen 2 abenden findest du ruhe, energie und zugang zu deinem körper bei speziellen yogaübungen für läufer mit erfahrener yogalehrerin irina weiss.
mit yoga verbesserst du deine atmung, dehnbarkeit, regenerationsfähigkeit, haltung und konzentration beim laufen.
wann:
mo, di, do, fr, mi frei, jeweils 18.00-19.00 Uhr
wo:
treffpunkt laufen: grillhütte trimm-dich-pfad immenstaad
treffpunkt yoga: stelzer-coaching, immenstaad
kosten: 4 termine = 100€
information/ anmeldung: irina_weissyoga@gmail.com 0152-21668006
irina weiss yoga | 88090 immenstaad
e-mail: irinaweissyoga@gmail.com
als kleinunternehmerin bin ich umsatzsteuerbefreit gem. §19 I UStG
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Fotografien: E. Ebner, R.Otey
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